기관지에 좋은 차 7가지 쉽게 정리했어요

기관지에 좋은 차 알려 드릴게요. 환절기, 기온 차로 인해 감기에 걸리거나 몸 상태가 좋지 않을 때, 미세먼지나 감염병 등 다양한 원인으로 기관지 건강이 안 좋을 때가 있을 겁니다. 그럴 때는 편안하게 휴식을 취하며 따뜻한 차 한잔을 드셔 보는 것도 증상 완화에 도움이 될 텐데요. 오늘 어떤 종류가 좋을지 간략하게 정리해보았습니다. 기관지에 좋은 차 7가지 1. 도라지차 기관지에 좋기로 유명하죠? 도라지에는 사포닌 성분이 있어 분비 기능을 자극해주기도 합니다. 가래가 낀 것을 제거해주고, 염증이 완화되는 것을 돕는 효능을 가졌습니다. 외부에서 침입하는 세균을 막고, 기관지를 보호함으로써 폐렴을 비롯해 감기, 천식, 편도선염, 기관지염, 인후염 등 여러 질환 예방 및 관리에 좋다고 알려졌지요. 2. 배 기..