생활 팁/건강상식
소화 안될때 지압 위치 (더부룩할 때 이곳을 눌러보세요)
소화 안될때 지압 위치 알려 드릴게요. 과식했거나 체하게 되면 소화가 힘들어 더부룩한 느낌을 받으실 텐데요. 위장의 불편함, 어떻게 해소할 수 있을까요? 오늘은 손에 있는 혈 자리를 알려 드려서 지압은 어떻게 할지 쉽게 설명하고자 합니다. 소화 안될때 지압 위치 합곡혈 먼저 첫 번째로 알려 드릴 곳은 합곡혈입니다. 엄지와 검지 사이에 있는데요. 여기를 꾹 눌러주면 위장과 관련된 혈 자리를 자극하므로 소화에 도움될 수 있습니다. 만약 누른 것에 비해 통증이 크다면 위장 기능이 떨어졌다고 볼 수 있습니다. 소부혈 주먹을 가볍게 쥐면 약지와 새끼손가락 끝이 닿는 곳이 있을 것입니다. 그 부분을 소부혈이라고 합니다. 소화 불량뿐만이 아니라 집중력, 긴장성 스트레스 등을 해소하는데도 도움됩니다. 심장 열을 내리고..
2022. 1. 19. 20:53